ЖИЗНЬ БЕЗ ТАБАКА - ШАГ К ЗДОРОВЬЮ!
В Чагодощенском округе проводится противотабачная кампания.
В рамках информационнопропагандистской кампании «Пространство без табачного дыма», которая проводится в Вологодской области с 1 апреля по 11 июня 2024 года, в Чагодощенском округе с 1 апреля по 15 мая проходит акция «Образовательная организация свободная от табачного дыма».
Цель кампании - привлечение внимания населения к актуальности проблемы потребления табака и никотинсодержащей продукции среди различных возрастных групп и повышение ответственности населения за сохранение и укрепление своего здоровья.
Число молодых людей, злоупотребляющих никотином, растёт с каждым годом. Сегодня курящие подростки больше всего подвержены заболеваниям органов дыхания и дёсен. По данным статистики, они чаще других начинают употреблять спиртные напитки и наркотики.
Инструктор по гигиеническому воспитанию кабинета медпрофилактики Чагодощенской ЦРБ Любовь Игнатьева рассказывает, чем опасно курение для школьников:
-Многие родители считают курение не слишком опасным занятием и открыто говорят, что слухи о его вреде для здоровья, мягко говоря, сильно преувеличены. Курение родителей и курение школьников — две стороны одной медали: первые показывают пример вторым, пагубное пристрастие к никотину становится наследственным заболеванием, и каждое следующее поколение этой семьи подвергается всё большему риску. Доказано, что так происходит со всеми видами зависимостей.
Патологии лёгких, которые часто встречаются у детей с 9-ти лет, по мнению медиков, также связаны с курением, в том числе с пассивным, когда курит кто-то из близких в присутствии ребёнка. Как следствие у детей отмечается быстрая утомляемость, неспособность к физической активности и т. д.
Вегето-сосудистая дистония, малокровие, одышка — вот далеко не полный перечень жалоб у подростков, начавших курить в юном возрасте.
Часто курение школьников приводит к снижению их успеваемости, рассеянности.
Задача взрослых — предотвратить увлечение ребёнка курением. Для этого нужно внимательно следить за ним в подростковом периоде – ведь именно тогда, по статистике, школьники выкуривают свою первую сигарету. Вот несколько фактов, которые вы можете использовать для профилактических бесед с ребёнком:
Никотин убивает всё живое: птице достаточно одного вдоха паров никотина, нанесённого на ватный тампон, кролик умирает от четверти капли, собака — от половины, человеку было бы достаточно 2-3-х капель. Примерно такое количество никотина содержится в 25-ти сигаретах. Курильщик не умирает, потому что получает яд постепенно, а последствия проявятся позже в виде тяжёлых заболеваний внутренних органов.
Вот что происходит в организме, даже если ты выкурил первую в своей жизни сигарету: никотин попадает в кровь через семь секунд, тут же мозг переходит в состояние сильного возбуждения, начинается учащённое сердцебиение, повышается артериальное давление, весь организм испытывает стресс, потому что наносится удар по эндокринной системе. Кровь в капиллярах застаивается, ухудшается аппетит, нарушается углеводный баланс.
Виктория ИЛЬИНА.