В 2024 году в Чагодощенском округе будет реализовываться проект по адаптивной физической культуре «И ПРАвы мы» при финансовой поддержке департамента физической культуры и спорта Вологодской области.

Данный проект предусматривает информирование и бесплатные занятия адаптивной физкультурой для всех возрастных групп населения, имеющих особенности здоровья. Занятия планируют проводить на базе Дворца спорта.

Специалист по адаптивной физкультуре будет работать как по индивидуальной программе реабилитации и абилитации (ИПРА), так и с группой до пяти человек.

Занятия будут проводиться с учётом особенностей людей с ОВЗ с применением различных современных методик.

Адаптивная физическая культура (АФК) - это методика занятий, разработанная для людей с ограниченными возможностями здоровья с целью их реабилитации и адаптации. Такой подход к физической активности, который учитывает индивидуальные особенности людей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) и помогает им справляться с ограничениями, вызванными различными заболеваниями, травмами или возрастными изменениями.

Адаптивная физкультура выполняет различные функции: она помогает людям с ОВЗ восстанавливать их физические способности; улучшить коммуникативные навыки и эмоциональное состояние; преодолевать психологические и физические барьеры, которые возникли вследствие инвалидности, травм или заболеваний; предотвратить развитие ряда заболеваний (болезни сердца, сахарного диабета, артрита и ожирения).

Регулярные занятия адаптивной физической культурой помогают укрепить иммунную систему, улучшить кровообращение и снизить уровень стресса.

Департамент физической культуры и спорта совместно с органами местного самоуправления проводит работу по реализации выписок ИПРА в части физкультурно-оздоровительных мероприятий, занятий спортом.

-К сожалению, не у всех в выписке указан номер телефона, поэтому просим желающих заниматься сообщить сотрудникам Дворца спорта по т. 8(81741)2-16-32, - отметила директор Ирина Ананьина.

Татьяна ГУЗЕНКО.
Фото из открытых источников.